吃不胖的水煮茄子

吃不胖的水煮茄子的做法
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吃不胖的水煮茄子的做法说明

茄子非常非常吸油所以传统的红烧茄子都要先经过第一步油炸,然后再次炒,一盘红烧茄子大部分都是油啊油啊。所以我们家吃茄子都只做水煮茄子淋上酱油,就超级好吃,这才是原汁原味而且做法超级简单😋

吃不胖的水煮茄子的食材和调料

茄子
酱油

吃不胖的水煮茄子的做法步骤

  1. 第1步.

    锅里放入水加一大勺盐烧开,茄子洗干净切成一段段的放入锅中煮。大概煮5分钟用筷子戳一戳,软了就可以盛出来淋上酱油~

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