5/5日辅食分享【蔬菜米饭炖蛋】12m+食材:熟米饭、鸡蛋、西兰花、胡萝卜、西红柿香菇1、西兰花,香菇焯水;西红柿去皮;与胡萝卜一同切丁。2、蛋液与米饭拌匀,加入过程1拌匀;冷水下蒸锅水开蒸15分钟即可。
准备好食材
西兰花香菇焯水
鸡蛋同米饭一起搅拌均匀
西红柿去皮,与胡萝卜,香菇,西兰花一起切丁
再搅拌进饭里
放少许婴儿盐或不放
冷水下蒸锅水开蒸15分钟即可
出锅。