
宝宝吃豆腐前一定要单独吃过,确认不过敏才能再吃。而且一次也不要过多。
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食材洗净备用。

鱼汤熬好,详细请查看我的七个月宝宝辅食(鱼汤)

鱼泥做好。

在七个月宝宝辅食(鱼泥)里我已经详细说过鱼泥一定要用手捏,这里再强调一下!

豆腐切片下锅开水煮一下。

捞起备用。开水煮过减少石膏味。

西红柿划十字开水烫去皮。

西红柿切碎备用。

豆腐压碎成泥。

西红柿、豆腐泥、鱼泥,加鱼汤上火煮。

大火煮开转小火煮15分钟。

起锅即可食用。 更多育儿经验分享请关注微信公众号“大小王开炸”
豆腐一次不要吃太多哦,我做的量很多,因为大女儿一起吃的。