李氏独创烤盘鱼

李氏独创烤盘鱼的做法
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李氏独创烤盘鱼的做法说明

老婆爱吃鱼,搜索了很多菜谱,都不适合自己,最后决定还是自己琢磨一下,结果味道不错,鲜美无腥味!适合做给老婆吃哦

李氏独创烤盘鱼的食材和调料

适量
4片
三茶匙
老抽两勺
一头
白酒小碗三分之一量
半茶匙
耗油一茶匙
一茶匙
鸡蛋一个
纯净水小碗三分之一量备用
新鲜小米椒十颗
辣椒一根
一根
半个
草鱼一公斤多点儿

李氏独创烤盘鱼的做法步骤

  1. 第1步.李氏独创烤盘鱼的做法步骤 第1步

    草鱼洗干净劈开,调制腌鱼料:白酒,盐,姜粉,老抽,鸡精,耗油,化开倒入鱼上,剩余的料用少许的纯净水化一下倒入,腌制半小时!

  2. 第2步.李氏独创烤盘鱼的做法步骤 第2步

    准备好烤盘,上面铺烤盘油纸,倒油,涂刷一层,姜剁碎铺上,葱剁碎铺上,小米椒八个剁碎铺到上面,半个洋葱切少许铺上

  3. 第3步.李氏独创烤盘鱼的做法步骤 第3步

    把腌制好的雨铺到辅料上面,鸡蛋打散,涂抹一层在鱼身上,把剩下的葱碎撒到鱼身上,剩下的两个米椒碎,大蒜碎

  4. 第4步.李氏独创烤盘鱼的做法步骤 第4步

    进烤箱前,红辣椒切圈撒上,烤箱上火170度,下火190度,三十分钟,预热三分钟进烤箱

  5. 第5步.李氏独创烤盘鱼的做法步骤 第5步

    葱青切丝,洋葱切丝,烤二十分钟,撒上葱青丝洋葱丝

  6. 第6步.李氏独创烤盘鱼的做法步骤 第6步

    出锅享受美食吧

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