椰子煲鸡的功效椰子煲鸡汤可以给朋友们带来很不错的益气补血的效果,对于美容养颜都有非常显著的功效,非常适合女性食用。据了解(度娘特详细),椰子煲鸡清润,补虚,排毒,养颜。
剥好的椰子肉,
洗净切块或丝。
椰子汁,用过滤网,过滤好备用。(图片里是未过滤的)😊
鸡肉斩好,飞水。
姜片、红枣,洗净切片备用。
鸡肉,椰肉,椰汁,红枣,姜材料放入煲中。
再加入适量清水,大火煲开,转小火,煲二小时即可。 汤一定要小火慢炖,盐最后加。
第一次发菜谱,不足请多多指教!🙏🙏🙏