烤箱烤三文鱼

烤箱烤三文鱼的做法
18人浏览0人收藏
收藏

烤箱烤三文鱼的做法说明

零失败的菜谱,超级简单,糖尿病友可以吃。

烤箱烤三文鱼的食材和调料

三文鱼500克
适量
橄榄油适量
黑胡椒适量

烤箱烤三文鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    三文鱼肉不要超过一厘米厚,烤盘铺锡纸上少抹一点点橄榄油,鱼肉两边撒盐和黑胡椒粉放进烤盘。锡纸盖好。烤箱80摄氏度(华氏175度)一个小时保证就好了,直接可以吃。

小贴士

黑胡椒最好用现磨的会更香,我手边正好没有也就凑合了。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页