淮山玉米鸡蓉粥

淮山玉米鸡蓉粥的做法
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淮山玉米鸡蓉粥的做法说明

宝宝辅食,淮山食疗价值非常高,对宝宝消化很好,健康又美味,配合鸡肉蓉,宝宝易吸收哦

淮山玉米鸡蓉粥的食材和调料

玉米适量
适量
淮山适量
生菜适量
胸肉适量

淮山玉米鸡蓉粥的做法步骤

  1. 第1步.淮山玉米鸡蓉粥的做法步骤 第1步

    淮山去皮洗干净切片,带打碎

  2. 第2步.淮山玉米鸡蓉粥的做法步骤 第2步

    玉米切粒,待打碎

  3. 第3步.淮山玉米鸡蓉粥的做法步骤 第3步

    熬好白粥待用

  4. 第4步.淮山玉米鸡蓉粥的做法步骤 第4步

    鸡胸肉,鸡腿肉洗干净,待打蓉

  5. 第5步.淮山玉米鸡蓉粥的做法步骤 第5步

    鸡肉过一下开水,煮出血水后,切小块,放入料理机打成蓉

  6. 第6步.

    今天不够时间,直接用料理机打成肉蓉,然后烧滚白粥,一边搅拌一边倒入打好的鸡肉蓉和淮山玉米青菜,煮大概5分钟之后就可以了

小贴士

1-一岁内宝宝的辅食不建议加调味料,有玉米和青菜,煮出来的粥已经很清甜可口了,没必要额外添加调味料
2-如果有时间,可以手剁肉蓉

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