西红柿炒笋瓜

西红柿炒笋瓜的做法
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西红柿炒笋瓜的做法说明

除了西葫芦,知道还有黄皮笋瓜也很好吃~
笋瓜和西红柿也是最佳搭档~

★科普一下,虽然我觉得十分没必要,但发现有厨友评论表示迷茫,那就简单通俗的说两句——
西葫芦从小是绿皮小朋友,而笋瓜从小是黄皮小朋友,所以,不管它俩即使属于同一科植物,又或许不同省份地域会叫它俩相同或不同的名字,用肉眼就看出来,这两位长的还是有肤色(外皮)区别的~

我这个菜谱是笋瓜,笋瓜,黄皮的笋瓜!

西红柿炒笋瓜的食材和调料

笋瓜
西红柿
辣椒绿末、

西红柿炒笋瓜的做法步骤

  1. 第1步.西红柿炒笋瓜的做法步骤 第1步

    除了和西葫芦的皮色不同,自己觉得笋瓜好像是比较再Q一点的~

  2. 第2步.西红柿炒笋瓜的做法步骤 第2步

    和西葫芦一样,洗净去瓤

  3. 第3步.西红柿炒笋瓜的做法步骤 第3步

    再切片

  4. 第4步.西红柿炒笋瓜的做法步骤 第4步

    西红柿切块,或大或小块都可以,我喜欢番茄汤多一点,用了三个

  5. 第5步.西红柿炒笋瓜的做法步骤 第5步

    热油炒香葱姜末和干辣椒碎

  6. 第6步.西红柿炒笋瓜的做法步骤 第6步

    笋瓜下锅翻炒几下,再放番茄块

  7. 第7步.西红柿炒笋瓜的做法步骤 第7步

    一点点料酒、适量盐和生抽翻炒,炒熟出锅前放一点点味精或者鸡精再炒均匀即可 加了盐后西红柿就会慢慢出汁,所以不要怕干锅,不需要额外加水

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