菠萝咕咾肉

菠萝咕咾肉的做法
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菠萝咕咾肉的做法说明

女儿超爱吃糖醋里脊、糖醋排骨、糖醋鱼……所有酸甜口的菜肴!小时候到餐馆点菜进门就喊:糖醋里脊,这个口味一直坚持到现在至今不改!

菠萝咕咾肉的食材和调料

里脊400克
菠萝一片
红甜椒150克
适量
适量(很少)
胡椒粉适量
料酒适量
面粉一汤勺
玉米淀粉半汤勺
泡打粉一茶勺
碗汁:
番茄酱50~60克
一汤勺
生抽一汤勺
白醋小半汤勺
一点点
100克左右
淀粉适量

菠萝咕咾肉的做法步骤

  1. 第1步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第1步

    准备食材

  2. 第2步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第2步

    青红甜椒、洋葱切块~

  3. 第3步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第3步

    菠萝切块用淡盐水浸泡~

  4. 第4步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第4步

    里脊肉切2cm见方的小块,撒少许盐、胡椒粉和料酒抓匀,腌15分钟左右。 然后加一汤勺面粉、半汤勺玉米淀粉、一茶勺泡打粉。

  5. 第5步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第5步

    加一点点清水搅匀,直到肉的表面挂上薄薄的浆~

  6. 第6步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第6步

    油烧至8成热,把带着面浆的筷子到油锅里,冒大泡泡就可以炸了~

  7. 第7步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第7步

    肉一块一块下锅炸至淡黄色捞出,待油温再次升高复炸一次~

  8. 第8步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第8步

    炸至金黄表面酥脆捞出控油备用~

  9. 第9步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第9步

    把青红椒、洋葱也稍微过一下油~

  10. 第10步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第10步

    将番茄酱、白糖、生抽、白醋、一点点盐、清水(100克左石)搅匀备用。 另外准备适量水淀粉。

  11. 第11步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第11步

    锅内不放油,将兑好的番茄汁倒入锅人烧到冒大泡~

  12. 第12步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第12步

    倒入肉块颠一下炒锅~

  13. 第13步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第13步

    加入青红椒、洋葱、菠萝翻匀,这个时候加入水淀粉,翻匀就可以啦!

  14. 第14步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第14步

    盛盘~

  15. 第15步.菠萝咕咾肉的做法步骤 第15步

    肉超嫩,酸甜可口!

小贴士

兑好的碗汁可以尝尝,根据自己的口味加糖的用量!最后加水淀粉时边加边看浓稠度!
这道菜小宝宝一定喜欢,反正我家大宝宝超喜欢,最后盘子都不用洗了!👼💓

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