彩虹吐司三明治🌈

彩虹吐司三明治🌈的做法
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彩虹吐司三明治🌈的食材和调料

吐司8片
紫薯两个
希腊酸奶两勺
蓝莓一把
芦笋八根
芝士片一片
南瓜一角
胡萝卜一根
美式火腿两片
番茄沙司若干
蜂蜜芥末酱若干
牛奶适量

彩虹吐司三明治🌈的做法步骤

  1. 第1步.

    吐司去边 将八片切成大小一致的长方型

  2. 第2步.

    紫薯 胡萝卜 南瓜蒸熟 分别碾成泥 如果不够细腻 可加适量牛奶

  3. 第3步.

    芦笋洗净去根对半切 平底锅无油小火煎熟 撒盐和黑胡椒

  4. 第4步.

    然后进行码放 依次是 吐司片垫底👉🏻紫薯泥👉🏻吐司片👉🏻希腊酸奶👉🏻蓝莓(以吐司的对角线为中心线向两旁码放)👉🏻希腊酸奶(两片吐司与蓝莓接触的地方都涂希腊酸奶是为了不会切的时候蓝莓跑掉)👉🏻吐司👉🏻煎芦笋👉🏻吐司👉🏻芝士片👉🏻蜂蜜芥末酱👉🏻吐司👉🏻南瓜泥👉🏻吐司👉🏻胡萝卜泥👉🏻吐司👉🏻番茄沙司👉🏻美式火腿👉🏻番茄沙司(火腿外面都放沙司是为了和吐司更好贴合)👉🏻吐司

  5. 第5步.

    将三明治整理整齐 沿对角线切一刀 装盘即可食用

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