LIFE●减肥早餐

LIFE●减肥早餐的做法
2人浏览0人收藏
收藏

LIFE●减肥早餐的食材和调料

鸡蛋1个
生菜适量
瘦肉火腿1片
全麦面包1片
橄榄油一匙

LIFE●减肥早餐的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋用橄榄油小火单面煎,一分钟后在上面放上火腿片。

  2. 第2步.

    再煎一分钟左右,翻面煎一分钟。取出。

  3. 第3步.

    煎面包片,取出来在上面放上生菜,还有鸡蛋火腿。适当撒盐。

小贴士

小火噢。橄榄油减肥的~

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页