麦吉LEVEL1.D2

麦吉LEVEL1.D2的做法
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麦吉LEVEL1.D2的做法说明

D1过来了,感觉还好,没什么不良情况,就是烹饪要分两次……
D2空腹早上称重70.2kg,减重0.3kg

麦吉LEVEL1.D2的食材和调料

蔬菜

麦吉LEVEL1.D2的做法步骤

  1. 第1步.麦吉LEVEL1.D2的做法步骤 第1步

    麦吉LEVEL1.D2早餐 水煮鸡背肉5小块+鸡蛋+生菜  麦吉LEVEL1.D2午餐 煎鸡背1大块+卤蛋1个+香菇2朵 (鸡背先用黑胡椒和姜腌制一下,手掌大小)小番茄半个烩西兰花  麦吉LEVEL1.D2晚餐 🐔火锅+生菜+娃娃菜+金针菇 凉拌皮蛋(还罪恶的吃了几颗花生米……😂我真的是和别人聊天聊忘记才吃的!)

  2. 第2步.

    麦吉LEVEL1.D2睡前称重 70.4kg和昨晚持平

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