南瓜土豆泥工作午餐

南瓜土豆泥工作午餐的做法步骤

1. 第1步.

   1.土豆，南瓜，胡萝卜切成丁。 2.放入电饭锅。放点水，大概份量就在平铺的材料一半的水，倒入点橄榄油防止粘锅。 3.快熟按键慢慢等待。 4.熟了用木铲碾碎成泥。 5.加入些自己喜欢的调料。简单点放点盐，丰富点可放入点芝士，芝士粉和胡椒粉。减脂的同学就放盐即可。 最后有时候水放多的话，比较湿。搅拌沉泥后，在平底锅小火稍微收一下水份即可。在这步骤在放调料也行哒。