#罐头小厨#3招高纤燕麦傲娇新吃法!乐享高纤燕麦,全身轻松畅快~这3种超有范儿五星级燕麦做法,送给爱美又“享瘦”的你~
桂格燕麦小饼干 | 适量 |
草莓 | 适量 |
蓝莓 | 适量 |
芒果 | 适量 |
奶油奶酪 | 100g |
酸奶 | 80g |
黄油 | 100g |
桂格美味大燕麦片 | 100g |
牛奶 | 280ml |
蜂蜜 | 45g |
黄砂糖 | 80g |
桂格麦果脆 | 200g |
坚果 | 550g |
水果酸奶燕麦饼干:(1)水果洗净,草莓、芒果切粒(2)奶油奶酪100g加入酸奶80g,搅拌均匀(3)在桂格燕麦小饼干上涂抹一层酸奶奶酪放上水果(4)再盖上一层涂抹好的燕麦小饼干(5)点缀水果,即可享用
麦果脆能量棒:(1)锅中加黄油100g、蜂蜜45g、黄砂糖80g(2)开小火煮至黄油融化,搅拌均匀(3)坚果550g与桂格麦果脆200g混合(4)倒入锅中搅拌均匀(5)将混合物倒入铺有烘焙纸的烤盘中,抹平(6)放入烤箱160℃烤制20分钟(7)取出放凉切块,即可享用
大燕麦牛奶水果粥:(1)锅中加桂格美味大燕麦片100g、牛奶280ml,开火煮至粘稠后盛出(2)草莓切块,坚果切碎(3)燕麦粥摆上草莓(4)撒入蓝莓与坚果碎(5)即可享用