芦笋草菇滑鸡粒

芦笋草菇滑鸡粒的做法
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芦笋草菇滑鸡粒的食材和调料

芦笋150克
胸肉100克
草菇80克
淀粉适量
少许
白酒少许
香油少许
蚝油少许
黑胡椒粉少许
鸡蛋清少许

芦笋草菇滑鸡粒的做法步骤

  1. 第1步.芦笋草菇滑鸡粒的做法步骤 第1步

    鸡胸肉切小块,少许盐,少许白酒,少许鸡蛋清,少许淀粉,抓拌均匀,滴4-5滴香油,拌匀腌制2小时

  2. 第2步.芦笋草菇滑鸡粒的做法步骤 第2步

    芦笋和草菇切丁

  3. 第3步.芦笋草菇滑鸡粒的做法步骤 第3步

    锅中少许油,将芦笋和草菇翻炒几下断生,出锅备用

  4. 第4步.芦笋草菇滑鸡粒的做法步骤 第4步

    锅里再加点油,烧至5成热,下鸡肉翻炒几下,转大火炒至变色

  5. 第5步.芦笋草菇滑鸡粒的做法步骤 第5步

    倒入芦笋和草菇,继续大火翻炒。加入两勺蚝油,少许盐,少许糖,翻炒均匀。加少许清水,小火焖2分钟

  6. 第6步.芦笋草菇滑鸡粒的做法步骤 第6步

    大火收汁,撒上少许黑胡椒粉即可

小贴士

1.腌制鸡肉,尽量放白酒,撒香油,这样可以最大程度解决鸡胸肉的酸味
2.炒鸡肉的时候油不能过热,不然鸡块之间会粘连

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