重庆麻辣烤鱼

重庆麻辣烤鱼的做法
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重庆麻辣烤鱼的做法说明

制作简易度:★★

制作时间:25分钟

听说了这个重庆麻辣烤鱼好久了,一直没有尝试过.今天试做了一回,味道果然不一般哦!鱼的表皮是干脆的,鱼肉是鲜嫩的,沾着汤汁吃很鲜美.

重庆麻辣烤鱼的食材和调料

#材料
非洲鲫鱼一条600克
半颗
芹菜5颗
1条(切段)
红椒、花椒、片、各适量
#腌鱼料
1/4小匙
料酒1大匙
#调味料
郫县豆瓣酱2大匙
料酒1大匙
高汤1又1/2杯

重庆麻辣烤鱼的做法步骤

  1. 第1步.重庆麻辣烤鱼的做法步骤 第1步

    鱼剖肚去肠,去鳞洗净;用盐,料酒抹遍全身,腌制15分钟。

  2. 第2步.重庆麻辣烤鱼的做法步骤 第2步

    烤盘上先垫上洋葱。

  3. 第3步.重庆麻辣烤鱼的做法步骤 第3步

    放入鱼,洒上姜末,淋上1大匙油。

  4. 第4步.重庆麻辣烤鱼的做法步骤 第4步

    烤箱预热220度,中层烤20分钟。

  5. 第5步.重庆麻辣烤鱼的做法步骤 第5步

    另起一锅,锅内放入3大匙油,冷油将姜片,蒜片,葱段,干红椒,花椒爆香。

  6. 第6步.重庆麻辣烤鱼的做法步骤 第6步

    放入2大匙豆瓣酱炒出红油。

  7. 第7步.重庆麻辣烤鱼的做法步骤 第7步

    倒入1又1/2杯高汤或清水煮至水开,转小火煮约3分钟。

  8. 第8步.重庆麻辣烤鱼的做法步骤 第8步

    放入香水芹菜段,略煮1分钟即可。

  9. 第9步.重庆麻辣烤鱼的做法步骤 第9步

    将煮好的汤料淋在烤好的鱼身上。

  10. 第10步.重庆麻辣烤鱼的做法步骤 第10步

    烤箱220度,再放中层烤约5-8分钟即可。

  11. 第11步.重庆麻辣烤鱼的做法步骤 第11步

    成品

小贴士

1.非洲鲫鱼也叫胡郭鱼或罗非鱼,其特色是肉多剌少。这道菜也可以用鲈鱼,草鱼等少剌的鱼来做的.

2.因为豆瓣酱很咸的,所以除了开始给鱼涂盐腌制,不要再在汤料里放盐,或是生抽类的.

作者简介:圆猪猪,国家高级西点师,英国PME认证蛋糕师,圆猪猪烘焙课堂创办人,SOHU美食博主,擅长家常菜及烘焙甜品,美食畅销书作者。著有《巧厨娘妙手烘焙》《圆猪猪乐享烘焙》《巧厨娘家常菜》《巧厨娘最爱家常菜》《巧厨娘健康宝宝餐》《巧厨娘家常菜.主食.烘焙一本全》

欢迎关注我的微信公众号:圆猪猪小厨房(微信号z08880)

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