八个月宝宝辅食(肉松)

八个月宝宝辅食(肉松)的做法
177人浏览0人收藏
收藏

八个月宝宝辅食(肉松)的做法说明

小王八个月了,开始越来越多的荤菜了。这款肉松宝宝大人都可以吃,只是调料有些不同罢了。姜葱不过敏的宝宝才能吃哦!肉末放米粉、粥、面,都可以。
更多育儿经验分享请关注微信公众号“大小王开炸”

八个月宝宝辅食(肉松)的食材和调料

猪里脊500g
花椒一把
几段
一块
一勺
婴儿酱油半勺
橄榄油15ml

八个月宝宝辅食(肉松)的做法步骤

  1. 第1步.八个月宝宝辅食(肉松)的做法步骤 第1步

    备料洗净,姜一定去皮。

  2. 第2步.八个月宝宝辅食(肉松)的做法步骤 第2步

    里脊切块

  3. 第3步.八个月宝宝辅食(肉松)的做法步骤 第3步

    花椒下锅煮开

  4. 第4步.八个月宝宝辅食(肉松)的做法步骤 第4步

    里脊下锅焯水

  5. 第5步.八个月宝宝辅食(肉松)的做法步骤 第5步

    捞起沥水

  6. 第6步.八个月宝宝辅食(肉松)的做法步骤 第6步

    重新烧锅水,开后将姜葱里脊一起下锅煮,煮30分钟。

  7. 第7步.八个月宝宝辅食(肉松)的做法步骤 第7步

    捞起沥水,尽量将水分沥干。

  8. 第8步.八个月宝宝辅食(肉松)的做法步骤 第8步

    用擀面棒压,多压几次,直到成肉末。

  9. 第9步.八个月宝宝辅食(肉松)的做法步骤 第9步

    少许油热锅

  10. 第10步.八个月宝宝辅食(肉松)的做法步骤 第10步

    里脊肉末下锅翻炒,30分钟左右,直到肉末蓬松。

  11. 第11步.八个月宝宝辅食(肉松)的做法步骤 第11步

    糖酱油橄榄油下锅。

  12. 第12步.八个月宝宝辅食(肉松)的做法步骤 第12步

    继续翻炒,均匀上色

  13. 第13步.八个月宝宝辅食(肉松)的做法步骤 第13步

    起锅即可吃了。

  14. 第14步.八个月宝宝辅食(肉松)的做法步骤 第14步

    辅食盒装好放冰箱冷藏保存。 更多育儿经验分享请关注微信公众号“大小王开炸”

小贴士

因为没有添加剂,所以保质期就在于去水的程度了,越干保的越久。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页