
俗话讲:“美食要配美器,药疗不如食疗”,羊肉性温热,补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品。不论是冬季还是夏季,人们适时地多吃羊肉可以去湿气,避寒冷、暖心胃。

熟的羊脸肉切大片。

黄瓜,胡萝卜切片。

木耳,香菇切丝,大蒜切片备用。

锅内无水加油热锅。

加入蒜片大火炒香。

加入胡萝卜片,用油微微炸一下,因为胡萝卜是几样食材熟的最慢。

加入香菇丝。

加入切好的羊脸肉。

撒一点白胡椒粉,翻炒一下。

翻炒均匀后加入黄瓜片。

加入一勺耗油。

加入木耳丝,盐,翻炒均匀。

加入香菜段,就可以装盘了。

撒一点黑胡椒碎做装饰。

再点缀一点葱花。

这道简单的快手菜就完成了。
因为选用的是已经煮熟的羊脸肉就没有加料酒,如果喜欢炒生的话,炒的时候就加一点料酒,翻炒肉片的时间也要加长。