红枣水，简单方便

红枣水，简单方便的做法步骤

1. 第1步.

   红枣去核，剪刀啊吸管啊都可以！ 切片，放几片到杯里，加几颗枸杞，玫瑰花，后两种可无！第一次加开水！ 放凉，喝起来甜美极了！哈哈 红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。枸杞子不要放多,几粒即可,红枣和桂圆也就6~8粒就行了,每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的工作狂们。枸杞子3-5g,红枣3枚,桂圆2-3个,不要超量