早市归来,带回一包蒲公英叶子,春天是享受野菜的时节,主治上呼吸道感染、胃炎、咽炎、急慢性支气管炎。为了家人的健康自己在家炒制一份蒲公英茶吧~
做法超级简单!蒲公英叶子摘洗干净~控水~放入铁锅不停翻炒~炒的时候要经常捏一点揉捏一下,感觉到干脆的手感就差不多了,隐隐闻到悠悠茶香,如图可见,出锅!OK了!
铁锅不能放油,干炒蒲公英。