油腻吃多了,大夏天要吃素了,非常简单的快手菜。
空心菜,叶和杆洗之前切断分开,洗好后切段
热锅冷油爆香干辣椒和蒜瓣,先放入杆翻炒四五下再放入剩下的叶撒入盐快速大火猛炒,不要超过一分钟,速度要快,关火放入少许鸡精搅匀装盘。
速度一定要快,不要炒太久,要不然会老影响口感