一道有爱的凯撒沙拉

一道有爱的凯撒沙拉的做法
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一道有爱的凯撒沙拉的做法说明

👉🏻夏天快到了,又到了一年一度的减肥热潮,可是宝宝要是肉肉怎么办😂,一道好吃的凯撒沙拉教程送给现在要减肥的宝宝们😎,之所以选择苦苣而不是生菜,是因为现在春天多少都会有些火,苦苣可以去火,没有买到小西红柿,喜欢吃的宝宝们可以加西红柿,也会美观很多,也可以把鸡肉换成金枪鱼罐头也可以。祝福宝贝们减肥成功。夏天,我要瘦、瘦、瘦。👻

一道有爱的凯撒沙拉的食材和调料

胸肉150克
沙拉酱适量
橄榄油适量
鸡蛋1个
紫甘蓝200克
8只
海盐2克
黑胡椒粒2克
面包1片

一道有爱的凯撒沙拉的做法步骤

  1. 第1步.一道有爱的凯撒沙拉的做法步骤 第1步

    如图

  2. 第2步.一道有爱的凯撒沙拉的做法步骤 第2步

    如图

  3. 第3步.一道有爱的凯撒沙拉的做法步骤 第3步

    如图

  4. 第4步.一道有爱的凯撒沙拉的做法步骤 第4步

    如图

  5. 第5步.一道有爱的凯撒沙拉的做法步骤 第5步

    如图

  6. 第6步.一道有爱的凯撒沙拉的做法步骤 第6步

    如图

  7. 第7步.一道有爱的凯撒沙拉的做法步骤 第7步

    如图

  8. 第8步.一道有爱的凯撒沙拉的做法步骤 第8步

    如图

小贴士

早晨搭配燕麦片牛奶,中午搭配寿司,晚餐搭配一杯自制百香果苏打水,清肠又不失营养。

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