#我的减肥餐单#
先将胡萝卜🥕和西兰花洗净，切片，烧水焯熟。水烧开时倒入适量的盐和油，保持西兰花和胡萝卜的颜色鲜亮。接着炒蛋，倒入适量的油，油温升高后倒入打好的蛋，等蛋嫩黄即可出锅。再将焯熟的胡萝卜和西兰花进行翻炒，加入火腿肠，再加蛋，最后即可出锅。我没有掌握好，炒的不太好看，但是好吃，把自己吃撑了😉
