好多五角星,好多花……是的,它叫秋葵,很健康低脂的食物,第一次拿它和鸡蛋羹搭配,两根足够,看起来还不错。
1,打好鸡蛋(2个人吃3个鸡蛋足够),加入冷水再搅拌,放少许盐,静置; 2,切秋葵,不用切太厚; 3,将秋葵一片片放进碗里,不用担心没放好,秋葵会自己浮在蛋液的; 4,上电蒸锅冷水蒸15分钟; 5,淋上麻油和生抽,就可以吃啦!
打鸡蛋放冷水可以适当多放一些,避免蒸出来的蛋太结实。