独家鱼头鱼泡一锅炖

独家鱼头鱼泡一锅炖的做法
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独家鱼头鱼泡一锅炖的做法说明

一直都是老爸做这道菜给我吃,每次都辣的直冒汗,在老爸的基础上改良了一下,大家都能够接受的中辣....

独家鱼头鱼泡一锅炖的食材和调料

鱼头750克
胡椒粉适量
料酒适量
适量
生抽适量
适量
一只小的
适量
花椒适量
蚝油适量

独家鱼头鱼泡一锅炖的做法步骤

  1. 第1步.

    买回来的鱼头鱼泡要先洗干净,沥干,加料酒、姜片、白胡椒粉一点点、生抽、一点盐,研制最少半小时,放冰箱冷藏半小时是最好不过了。

  2. 第2步.

    接下来要准备红绿青椒、大蒜生姜葱白,就OK了

  3. 第3步.独家鱼头鱼泡一锅炖的做法步骤 第3步

    热锅热油,开小火放入十几颗花椒,是为了去腥提鲜,煸一会闻到花椒的香味把花椒捞出扔掉,千万别过头了会很苦,接下来放鱼头放入锅中两面稍微煎一会,加入生姜葱白再放鱼泡,炒一下放点酒糟,加盐加蚝油加水加糖或盖锅盖小火煮三十分钟,煮好放青红辣椒,喜欢辣的可以放小米椒,煮一会放白胡椒粉起锅,撒上葱花就大功告成了!!

  4. 第4步.独家鱼头鱼泡一锅炖的做法步骤 第4步

    欧耶

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