减肥三明治

小贴士

没放盐也没放沙拉酱，但味道居然还可以。
因为在减肥，沙拉酱能不碰就不碰吧，即使是低热量沙拉酱。
面包最好选用粗粮的，什么牌子都可以，淘宝上也有很多卖的，之所以选择嘉顿是因为超市只有嘉顿。
个人觉得面包烤到有一点焦，然后麦香味出来会更好吃。
生菜换成青瓜味道也不错,估计加牛油果也好吃。