将完整里脊肉去筋和周边的白色部分,切小块。
过水焯去油。
文火熬40分钟后,将肉捞出晾20分钟,放进干锅里炒下,主要是去水分,然后手工撕成细的纤维丝。放在案板上用刀切成碎末,如果有料理机打碎更好。
通风的地方晾晒半个小时,即可装瓶放进冰箱里。
焯过水放进锅里继续煮时候,一定要在锅里放热水。