香煎鸡胸肉

香煎鸡胸肉的做法步骤

1. 第1步.

   切片

2. 第2步.

   抹上盐和白胡椒粉

3. 第3步.

   制作酱料，蒜蓉，橄榄油，蜂蜜搅拌

4. 第4步.

   用酱料腌制鸡胸肉，放冰箱，5个小时。

5. 第5步.

   底火煎鸡胸肉，两面煎熟，抓起两块，趁热吃，又香又嫩，味道好极了！

6. 第6步.

   配上蔬菜，主食，上盘。