

牛排放置常温

蒜拍破揉抹到牛排两面后去掉

加海盐松露油揉匀

一定要小火,锅温度过高就关火一分钟再开。

勤翻面,几十秒就翻一次,让温度均匀向中心加热

大约要十二分钟,加一块黄油,撒黑胡椒继续翻面煎

温度计显示55度,大约四分熟,62度以上五分熟,看自己口味。

放入锡纸,上放两块黄油,包裹严实保温醒肉,大约为你煎牛排所用时间

切开,我是四分熟,里面为粉红色。
一开始不要放胡椒,污染颜色还会焦,对香味起不到任何帮助。对于薄牛排,也就比片略厚一点的那种,可以用热锅大火只翻一面的方法。厚牛排想煎熟又能控制熟度,只能小火勤翻面。要用温度计探中心温度,即使你再有经验,对于这么厚的牛排也一定要用温度计。