糙米不粘 不易成团 手实在捏不住 灵机一动 运用离心力原理把饭团甩出来🌝甩完形状好看 而且很紧不会散呢🌝🌝🌝
就是这样，把混合好的饭饭放在食品袋里，挤到角落，开始狂甩~~~成型摆盘🌝🌝🌝是不是炒鸡简单 又不粘手哈哈哈 （视频拍摄：我老爸）
