不定期更新的减脂增肌低卡健身鸡胸肉

不定期更新的减脂增肌低卡健身鸡胸肉的做法

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不定期更新的减脂增肌低卡健身鸡胸肉的食材和调料

鸡胸	1块

不定期更新的减脂增肌低卡健身鸡胸肉的做法步骤

第1步.
坚决不吃水煮💪🏼

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