泰国北方菜系︱香辣鸡肉沙拉

泰国北方菜系︱香辣鸡肉沙拉的做法
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泰国北方菜系︱香辣鸡肉沙拉的做法说明

最好吃的泰国菜,在民间。

这道“Chicken salad”当地人叫它沙拉。其实它更像一道炒菜,用浓烈爽辣的北方咖喱,与鸡肉碎炒香,让人胃口大开。此外,作为点缀的金黄焦脆炸大蒜、炸柠檬叶也是亮点。伴着一块糯米饭吃下去,欲罢不能。

泰国北方菜系︱香辣鸡肉沙拉的食材和调料

#1tbsp=15ml、1tsp=5ml
北方咖喱(做法之前发过教程)2tbsp
植物油2tbsp
鸡肉150g
鸡皮适量
柠檬5片
炸大(带皮)3瓣
炸红3tbsp
薄荷2tbsp
越南薄荷2tbsp
罗勒2tbsp
香菜2tbsp
#可选配菜
罗勒黄瓜、干辣椒适量

泰国北方菜系︱香辣鸡肉沙拉的做法步骤

  1. 第1步.泰国北方菜系︱香辣鸡肉沙拉的做法步骤 第1步

    大蒜拍烂切碎(不去皮),红葱头切碎。用少量油煎炸到金黄。

  2. 第2步.泰国北方菜系︱香辣鸡肉沙拉的做法步骤 第2步

    另烧一锅热油,将柠檬叶炸脆捞起,大约炸2秒以内就可以了。鸡皮炸到金黄备用。

  3. 第3步.泰国北方菜系︱香辣鸡肉沙拉的做法步骤 第3步

    薄荷、越南薄荷、甜罗勒、香菜切碎备用。

  4. 第4步.泰国北方菜系︱香辣鸡肉沙拉的做法步骤 第4步

    鸡肉去骨,剁成肉末。

  5. 第5步.泰国北方菜系︱香辣鸡肉沙拉的做法步骤 第5步

    锅中热油,将鸡肉末与北方咖喱混合炒匀,加入薄荷、越南薄荷、甜罗勒、香菜碎翻炒均匀。这一步可以直接将鸡肉炒熟,喜欢湿软一点的口感也可以酌情加入两勺高汤。

  6. 第6步.泰国北方菜系︱香辣鸡肉沙拉的做法步骤 第6步

    炒好的鸡肉装盘,撒上炸鸡皮、炸柠檬叶、炸红葱头、炸大蒜、甜罗勒叶即可。吃的时候可以搭配一些配菜(圣罗勒、黄瓜、葱、干辣椒),干辣椒事先烘炒一下更香。

  7. 第7步.泰国北方菜系︱香辣鸡肉沙拉的做法步骤 第7步

    这道沙拉可以直接下饭,当地人则喜欢掰一块檽米饭,搭配鸡肉沙拉。嗜辣的放上一粒干辣椒,送进嘴里,被泰国朝天椒辣得眼泪鼻涕都出来了。但是....停不下来啊!

  8. 第8步.泰国北方菜系︱香辣鸡肉沙拉的做法步骤 第8步

    非常过瘾的北方家宴,超满足

小贴士

附上糯米饭的做法——
将糯米用水浸泡4小时以上,反复淘洗4-5遍,直到水变得清澈。洗好的糯米放在铺好纱布的蒸锅上,沥水15分钟,将水烧沸后蒸40分钟即可。

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