偏爱面食又要减肥的人😭
最近真的特别爱糯米做的所有东西
这款以红薯为主，糯米面很少量，如果不想吃甜的，豆沙也可以不用的......所以真的很适合减肥时候解馋
一、红薯蒸熟，放凉，加适量牛奶，碾成红薯泥（不那么干，但也别加太多） 二、少量多次的加糯米面，揉成面团，别加太多了，毕竟是以红薯为主，搓成一个个的小面团 三、平底锅，刷一点点油，冷锅冷油，放入红薯面团，全程最小火煎，多翻面，待锅太热时撒点冷水，熟得快些
⚠️吃的时候，觉得不够甜可以两块饼夹豆沙一起吃，相当的好吃了🍩
1⃣️：牛奶就是让红薯不那么干，也可以加水........
2⃣️：平底锅煎的时候一定冷锅冷油放入，不然红薯饼容易变黑