经常食用可使皮肤细滑娇嫩。
准备半个成熟的木瓜，果肉呈红色，熟了的木瓜适合直接生吃或者煲糖水。青木瓜适合煲汤或者炒来吃。
锅中置适量水，放入冰糖和切好的木瓜，大烧开后，小火煮8分钟。
木瓜好甜，不需要放太多冰糖。
开吃！好滋润啊！
糖水里可加银耳，牛奶，或者红枣、桃胶、雪莲子。。。。。。根据自己的爱好哈，喜欢吃什么就加什么，很多变的哈。
