
9M+可食用。适合快出牙或者已出牙的宝宝吃噢

准备食材:西兰花 胡萝卜 南瓜 面粉 奶(宝宝喝奶粉就用奶粉泡)

将西兰花和胡萝卜切丁切碎 放入蒸锅蒸(此步骤省略)要确保蒸熟蒸软

平底锅内倒入宝宝食用油 小火 然后放入面粉 炒至金黄色! 此时的面粉已经炒熟 可以放心食用!

将蒸好的南瓜 和 炒熟的面粉 以及 泡好的奶粉 一起放到料理机搅拌。一分钟后倒碗里 然后放上早已蒸熟的胡萝卜和西兰花丁就可以啦

完成✅
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