夏日消暑酸梅汤

夏日消暑酸梅汤的做法
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夏日消暑酸梅汤的做法说明

从小就到了夏天就想喝酸梅汤、绿豆汤。刚好这几天30多度,闷热。决定借鉴花奶奶酸梅汤和新疆塔城的酸梅汤自制点给朋友们喝,给自己解馋。

夏日消暑酸梅汤的食材和调料

黄糖100克
陈皮10克
30颗
山楂50克
洛神花30朵
桂花适量
葡萄干150克
杏干(含核)150克

夏日消暑酸梅汤的做法步骤

  1. 第1步.夏日消暑酸梅汤的做法步骤 第1步

    备料清洗,我全部选用干果,新疆的做法会加入新鲜果肉(乌梅、樱桃),杏干只加肉不加核。我就偷懒没有加新鲜果肉,杏干没有拿掉核。先用凉水洗净表面,换温水洗,最后用60°以上的水烫一下,主要为杀菌和唤醒干果的香气。

  2. 第2步.夏日消暑酸梅汤的做法步骤 第2步

    我第一遍煮了1个小时,取半锅酸梅汤后,加水,煮2个小时。第一遍没有煮透所有食材,但味道已经很棒了。所以,我又煮了第二锅。我加的是黄糖,最后煮好前10-15分钟放入。

  3. 第3步.夏日消暑酸梅汤的做法步骤 第3步

    放凉其实可以直接饮用,为了方便保存,我就灌入到干净的瓶子里了。根据个人爱好,怎么喝都好。建议给孩子和老人饮用时,将容器放入冰箱冷藏,加入酸梅汤后,喝起来凉,但不伤脾胃。

小贴士

个人觉得可以根据个人口味加入些别的,例如:甘草、鲜果、黑加仑什么的。

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