薯蓣拔粥

薯蓣拔粥的做法

8人浏览0人收藏不羡鸳鸯只羡仙

薯蓣拔粥的做法说明

拔粥，就是面粉煮。也可以用梗米。此方养心气，健脾胃。可以常吃不拘量

薯蓣拔粥的食材和调料

生山药或粉	200克
白面粉	2-3两
葱姜红糖	自己喜好

薯蓣拔粥的做法步骤

第1步.
山药去皮捣烂同小麦面同入冷水中煮作粥糊，最后加入葱姜红糖，再煮沸1-2次

第2步.
1

第3步.
1

小贴士

我用的是炒熟的焦面所以这个颜色。

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