西红柿厚蛋烧

西红柿厚蛋烧的做法
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西红柿厚蛋烧的做法说明

西红柿和鸡蛋做菜,营养搭配合理,大多时候是炒,做起来很方便,很多人学会的第一道家常菜就是西红柿炒鸡蛋,今天换了个做法,操作也很简单,蛋香浓厚,美味可口。

西红柿厚蛋烧的食材和调料

鸡蛋3个
西红柿1个
适量
小香一棵

西红柿厚蛋烧的做法步骤

  1. 第1步.西红柿厚蛋烧的做法步骤 第1步

    西红柿洗干净放热水中烫破皮,然后剥去皮

  2. 第2步.西红柿厚蛋烧的做法步骤 第2步

    鸡蛋打撒,将西红柿切碎放入蛋液中,加点盐搅拌均匀

  3. 第3步.西红柿厚蛋烧的做法步骤 第3步

    用小刷子在平底锅内抹一层油,中小火将锅烧热,舀入2勺蛋液倒进去,晃动平底锅使之均匀铺开成圆形即可。

  4. 第4步.西红柿厚蛋烧的做法步骤 第4步

    待蛋液半凝固状态的时候从一边卷起来,卷到一多半时,推到锅的一端

  5. 第5步.西红柿厚蛋烧的做法步骤 第5步

    再舀入2勺蛋液,铺满整个锅底。等蛋液慢慢凝固不流动时,从卷好的蛋饼处开始往回卷起

  6. 第6步.西红柿厚蛋烧的做法步骤 第6步

    重复几次至蛋液全部用完,用铲子轻轻压一压使蛋烧凝结,内部熟透

  7. 第7步.西红柿厚蛋烧的做法步骤 第7步

    煎好后稍微放凉切块,放上小香葱叶即可

小贴士

1、煎的时候全部用中小火,以免蛋饼煎老影响口感;
2、喜欢吃老点的,最后一步压一压煎的时候可以稍微煎焦黄;
3、西红柿要尽可能剁碎点,我这个切得块有点大了,口感挺好,但煎蛋液时容易碎,不好操作。

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