鳕鱼花胶炖牛奶

鳕鱼花胶炖牛奶的做法
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鳕鱼花胶炖牛奶的做法说明

女人要学会对自己好一点,有条件就更应该好好爱自己了。今天介绍给大家的是38头一斤的鳕鱼花胶,经济实惠。平均每片13克左右,单身的美女们每次炖一片就可以了,三天吃一次,皮肤超水弹。记住花胶要空腹吃吸收才更好哦!

鳕鱼花胶炖牛奶的食材和调料

花胶克10-13克
纯牛奶克200ml
红枣颗6
适量
片3

鳕鱼花胶炖牛奶的做法步骤

  1. 第1步.鳕鱼花胶炖牛奶的做法步骤 第1步

    把泡发好的花胶和三片生姜放入炖盅内

  2. 第2步.鳕鱼花胶炖牛奶的做法步骤 第2步

    加入鲜牛奶200ml

  3. 第3步.鳕鱼花胶炖牛奶的做法步骤 第3步

    放6颗去核红枣

  4. 第4步.鳕鱼花胶炖牛奶的做法步骤 第4步

    隔水炖一个半小时,加适量冰糖再炖十分钟即可。

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