冰糖燕窝

冰糖燕窝的做法说明

【功效】
养阴润燥、益气补中

【材料】
燕窝3-5克（泡发8-12小时），冰糖

【制法】
将泡发后的燕窝和冰糖放入炖盅中，
水超出食材即可，隔水炖25-30分钟左右。