爆炒鸡肾

爆炒鸡肾的做法
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爆炒鸡肾的做法说明

我的男朋友喜欢吃辣,可我吃不了辣,也闻不了辣椒的味道,但我希望看到他吃饭有食欲可以吃的很幸福

爆炒鸡肾的食材和调料

酱油适量
适量
适量
鸡肾5只
辣椒3只

爆炒鸡肾的做法步骤

  1. 第1步.爆炒鸡肾的做法步骤 第1步

    1.先把辣椒的籽去掉切片 2.把鸡肾洗干净(注意不要留奶黄的肾衣,要撕掉)切块用盐和酒淹着,放一边 3.蒜蓉切碎,用酱油、生粉、一点盐加点水调汁

  2. 第2步.爆炒鸡肾的做法步骤 第2步

    4.做好前提工作后,把锅热起来,看到锅没水了就放油下去,看油热到冒泡了放蒜蓉下去爆香 5.闻到蒜香了就把鸡肾倒进去,炒至没水,鸡肾变成小块带点黄色就把辣椒倒进去一起炒 6.看到辣椒变软变青了就可以把之前调好的汁倒进去,翻炒几下就可以装盘上桌了

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