黑鱼两吃

黑鱼两吃的做法
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黑鱼两吃的做法说明

黑鱼又名乌鳢鱼,鱼肉做成雪菜鱼片,鱼头鱼骨做黑鱼豆腐汤。

黑鱼两吃的食材和调料

黑鱼一条
适量
适量
胡椒粉适量
香菜适量
雪菜适量
豆腐适量
芡粉适量
蛋清1只

黑鱼两吃的做法步骤

  1. 第1步.黑鱼两吃的做法步骤 第1步

    魚斩杀,把鱼肉和鱼骨鱼头分开备用。

  2. 第2步.黑鱼两吃的做法步骤 第2步

    鱼头鱼骨斩成小块备用

  3. 第3步.黑鱼两吃的做法步骤 第3步

    锅中放油加热下姜片爆香放入鱼头鱼骨爆炒出香味加入小量料酒翻炒片刻。

  4. 第4步.黑鱼两吃的做法步骤 第4步

    放入沙锅中加入热水大火煮沸小火煲半小时左右,汤质变白后加入豆腐块再次煮沸5分钟左右。

  5. 第5步.黑鱼两吃的做法步骤 第5步

    加入香菜或葱花,胡椒粉。一锅鲜香的黑鱼豆腐汤可以品尝了。

  6. 第6步.黑鱼两吃的做法步骤 第6步

    小火煮鱼头鱼骨时候鱼肉片成薄片,加入少许盐生粉用蛋清浆一下

  7. 第7步.黑鱼两吃的做法步骤 第7步

    姜汁切成丝,葱切成葱花,雪菜切细。

  8. 第8步.黑鱼两吃的做法步骤 第8步

    热锅冷油下鱼片划开。鱼片变白后出锅留底油,下姜丝雪菜爆香再下鱼片翻炒加入适量盐调味翻炒下葱花出锅。

  9. 第9步.黑鱼两吃的做法步骤 第9步

    滑嫩的雪菜鱼片可以上桌了。

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