玉米排骨汤—电炖盅

玉米排骨汤—电炖盅的做法
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玉米排骨汤—电炖盅的做法说明

玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖。
玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富,促进人们对维生素和钙的吸收。

玉米排骨汤—电炖盅的食材和调料

玉米半根
排骨3-4小段
胡萝卜半根

玉米排骨汤—电炖盅的做法步骤

  1. 第1步.玉米排骨汤—电炖盅的做法步骤 第1步

    食材:玉米、排骨、胡萝卜 电器:好生活电炖盅

  2. 第2步.玉米排骨汤—电炖盅的做法步骤 第2步

    清洗排骨。锅子烧水,将清洗好的小排骨放入,焯水去血沫。

  3. 第3步.玉米排骨汤—电炖盅的做法步骤 第3步

    切好的玉米、胡萝卜块、红枣、枸杞、盐,放到陶瓷炖盅内。 加满清水到陶瓷炖盅。

  4. 第4步.玉米排骨汤—电炖盅的做法步骤 第4步

    电炖盅机芯加水,机子内部有水位刻度线,倒入清水。 再把陶瓷炖盅放到机子里面。

  5. 第5步.玉米排骨汤—电炖盅的做法步骤 第5步

    电炖盅已经设定好了功能键,插电,选择“功能/取消”键中“营养汤”。

  6. 第6步.玉米排骨汤—电炖盅的做法步骤 第6步

    一个炖盅的容量,可以煮两碗食量。

  7. 第7步.玉米排骨汤—电炖盅的做法步骤 第7步

    因为玉米和胡萝卜都是甜的,这个汤有点淡淡的甜味,不适合太咸口的。不喜欢鸡精的,也可以不放。

小贴士

不用放油的汤,清甜糯香

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