蒜蓉炒青瓜

蒜蓉炒青瓜的做法
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蒜蓉炒青瓜的食材和调料

青瓜两跟
红萝卜少许
适量
淀粉少许
少许(可以不放)
适量

蒜蓉炒青瓜的做法步骤

  1. 第1步.蒜蓉炒青瓜的做法步骤 第1步

    青瓜去皮,也不要全去掉哦留一点点吧

  2. 第2步.蒜蓉炒青瓜的做法步骤 第2步

    红萝卜切片,我自己种的青瓜不算大😂切开4边吧!把中间的瓜瓤切除,

  3. 第3步.蒜蓉炒青瓜的做法步骤 第3步

    切好青瓜和红萝卜片,用两小勺盐腌20分钟

  4. 第4步.蒜蓉炒青瓜的做法步骤 第4步

    腌好的青瓜用清水冲洗干净,直到没咸味,沥干水,准备炒

  5. 第5步.蒜蓉炒青瓜的做法步骤 第5步

    炒锅放油,蒜蓉炒香,把材料放入,快手炒几下,洒上一点点的水,不要洒太多,哈哈!太多了就变成煮青瓜,而不是炒青瓜哦(青瓜腌过再沥干净水,没什么水份,所以要洒一点点水上去,如果觉得锅里有水的就不用洒水了)然后调味,盐,糖

  6. 第6步.蒜蓉炒青瓜的做法步骤 第6步

    再勾一个薄薄的芡就可以上盘了

小贴士

青瓜用盐腌过,又爽又脆又绿,也不用炒太久,腌好的青瓜会有一点咸,一定要冲洗干净,要不然会很咸的哦!青瓜没有沥干水炒的时候会有水出,就用不着洒水了

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