
精致的生活首先来源于用心准备的每一顿早餐,所以每天用爱心为所爱的人做一份营养早餐,也是给自己忙碌的生活增添一点乐趣
| 主食 | 适量 |
| 水果 | 适量 |
| 各种饮品 | 1杯 |
| 坚果 | 适量 |

主食:韭菜饼 水果:草莓 饮品:龟苓膏

主食:蔓越莓蛋糕 水果:香梨+桔子 饮品:铁观音茶

主食:香蕉鸡蛋饼 水果:草莓 饮品:鲜榨杨桃汁

主食:芒果酥 水果:香蕉 饮品:咖啡

主食:一口酥 水果:橙子 饮品:鲜榨橙汁

主食:肉松蛋糕 水果:草莓 饮品:黑芝麻糊

主食:土豆酥 水果:香蕉 饮品:咖啡

主食:蒸蛋 水果:草莓 饮品:铁观音茶

主食:抹茶幕斯 水果:草莓 饮品:鲜榨桔子汁

主食:手抓饼+午餐肉+鸡蛋 水果:香蕉

主食:鸡蛋+水饺 水果:桔子 饮品:咖啡

主食:虾仁面 水果:草莓

主食:鸡蛋+自炸油条+木耳汤 水果:圣女果 饮品:白木耳

主食:鸡蛋,蛋糕卷 水果:桃了

主食:自制汉堡 水果:奇异果

主食:肉松蛋糕卷,鸡蛋 水果:桃子

主食:虎皮蛋糕卷+鸡蛋 水果:无籽红提
记录每一天为女儿做的早餐💐