梅汁拌苦瓜

梅汁拌苦瓜的做法
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梅汁拌苦瓜的做法说明

一直拌苦瓜都是用油炝一点蒜片和花椒来拌,某日懒得抽筋,切蒜洗砧板、炝锅洗锅好麻烦哦,就想着用@Mami果品家的梅汁来拌了试试。结果发现味道很不错,天蝎欧巴很是喜欢。
夏天到了,试试这款清爽兼酸爽的凉拌菜吧,冰箱冷藏一下估计更爽哦!

梅汁拌苦瓜的食材和调料

苦瓜1根
适量
少许

梅汁拌苦瓜的做法步骤

  1. 第1步.梅汁拌苦瓜的做法步骤 第1步

    苦瓜对开,去瓤切薄片

  2. 第2步.梅汁拌苦瓜的做法步骤 第2步

    锅内水烧开,放入苦瓜煮1-2分钟,我都是闻到苦瓜的苦味飘出来,看到苦瓜成翠绿色,就关火捞出来。撒了一点盐拌匀。

  3. 第3步.梅汁拌苦瓜的做法步骤 第3步

    倒入少许梅汁,拌匀即得。梅汁量和盐要结合起来,因为梅汁也是咸的。

小贴士

1、最好先不放盐,梅汁拌过后,捡盘子底部的一片尝尝味道,然后再看是否需要加盐或梅汁。
2、我不太敢吃太凉的食物,估计冰箱冷藏后更好吃。
3、我没有放油,似乎油都有点多余了。
4、喜欢苦味的,减少过水的时间或步骤。

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