周末总要外出去吃炸鸡🍗
没吃之前特想吃
吃过后又觉得油腻
学会这道小吃 不用出门
就可以吃到好吃的不油腻的炸鸡
今天还配上两道味道超好的炸青椒炸香菇
一样的步骤 省时省心 荤素搭配棒棒哒😋
鸡胸肉(剔骨鸡腿肉更好) | 1块 |
青椒 | 2个 |
泡好的干香菇(也可用新鲜香菇) | 8-10个 |
鸡蛋 | 2只 |
面粉 | 1小量杯(详细见步骤图) |
食用盐 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
糖 | 适量 |
黑胡椒(可用黑胡椒粉代替) | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
炸鸡蘸酱(番茄酱/泰式辣酱/黑胡椒酱) | 可根据个人喜好添加 |
分别将: 鸡肉洗净切约5cm肉块 香菇洗净对半切开 青椒洗净切约5cm块状 装入容器中
腌制鸡块:鸡块加入一小勺糖
鸡块加入一小勺盐
鸡块加入一大勺蚝油
鸡块加入适量黑胡椒碎适量白胡椒粉
拌匀(戴一次性手套抓匀效果更好) 然后盖上保鲜膜冰箱腌制半小时(天气凉爽时可不放冰箱腌制)
制作面糊:在另一个容器中打两颗蛋
加入一小勺盐
加入一小量杯面粉
搅拌均匀 如搅拌后如上图所见无法成流动液体 请加入3矿泉水瓶盖的矿泉水(自来水)
加入半小勺黑胡椒粉搅拌均匀
将搅拌好的面糊倒入腌制好的鸡肉块中(只倒入一半面糊)
拌均 每块鸡肉上都能均匀裹上面糊
锅中倒油(为了节省油不用倒满整整一锅 只用倒入能够刚好淹没鸡肉块的高度就行) 开大火 等油热 可用筷子测油温 如筷子放进锅中筷子边缘开始冒出小气泡差不多就可以了
转中火 放入裹好面糊的鸡肉块 最好不要将鸡肉块一起倒入到油锅中 这样容易鸡肉块粘在一起 如果怕麻烦 一起倒入油锅中后 切记 用筷子将鸡肉块打散开来 不过这样容易产生细碎的面糊 在油锅中容易糊 影响口感
将炸至金黄的鸡肉块捞起 放在漏网中 等油溢出来 转小火
将青椒块与香菇倒入剩下的面糊中拌匀
转中火 油锅中放入青椒块炸至金黄 青椒块变软
再放入香菇炸至金黄 关火
捞出青椒块在漏网中溢油
捞出香菇在漏网中溢油
在小碟中放入三种炸鸡蘸酱 装盘 这时溢好油的炸鸡 炸青椒 炸香菇也就不那么油腻啦啦啦 完成啦 一定要趁热吃啊啊啊啊啊啊啊 冰汽水来一瓶 电视剧来一集 周末真愉快
只要胆子大 天天过周末