【古人食】唐代玄饮|消食健胃·清热消暑·源自《大业杂记》

【古人食】唐代玄饮|消食健胃·清热消暑·源自《大业杂记》的做法
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【古人食】唐代玄饮|消食健胃·清热消暑·源自《大业杂记》的做法说明

夏季肝火旺盛,烦躁易怒,而玄饮酸甜清凉,可平降肝火,收敛肺气,有敛肺止咳,清热消暑之功。盛夏煮上一碗唐代玄饮,冰凉清爽,润泽身心,手作的天然纯粹似一股清流,淡雅之气渗透全身燥热顿消。

【古人食】唐代玄饮|消食健胃·清热消暑·源自《大业杂记》的食材和调料

30g
山楂30g
陈皮10g
甘草两块
洛神花两朵
80g
桂花少许

【古人食】唐代玄饮|消食健胃·清热消暑·源自《大业杂记》的做法步骤

  1. 第1步.【古人食】唐代玄饮|消食健胃·清热消暑·源自《大业杂记》的做法步骤 第1步

    乌梅浸泡两个小时,干山楂、甘草、陈皮略泡,洗净浮尘

  2. 第2步.【古人食】唐代玄饮|消食健胃·清热消暑·源自《大业杂记》的做法步骤 第2步

    乌梅、山楂、甘草、陈皮、洛神花入砂锅,加水没过,大火煮开转文火熬煮

  3. 第3步.【古人食】唐代玄饮|消食健胃·清热消暑·源自《大业杂记》的做法步骤 第3步

    熬至色赤红,下冰糖,搅拌

  4. 第4步.【古人食】唐代玄饮|消食健胃·清热消暑·源自《大业杂记》的做法步骤 第4步

    继续熬煮半小时

  5. 第5步.【古人食】唐代玄饮|消食健胃·清热消暑·源自《大业杂记》的做法步骤 第5步

    滤出清汁

  6. 第6步.【古人食】唐代玄饮|消食健胃·清热消暑·源自《大业杂记》的做法步骤 第6步

    撒桂花,玄饮即成

小贴士

正品酸梅汤不仅汤色深褐清亮,而且酸甜清香中略带烟熏味,这是区分酸梅汤质量好坏的关键。
另外自制酸梅汤一定要提前浸泡乌梅两小时以上,以免烟熏味过重。

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