其实对吃并没有很狂热的爱,只是喜欢一个人在厨房窸窸窣窣地操作,遇到好吃的食物也会很长时间记住它的味道。
晚饭少吃,要减肥,少油脂、禁主食,除了绿豆汤、红豆汤、南瓜汤、燕麦粥……总还是需要其他一些丰富的味道来存活😂
老公说晚上只喝绿豆汤,baby在幼儿园吃过小馄饨、黑芝麻糊,犹豫了还是去小店买食材。瞥见豆腐,想起少女时代和老公在路边摊吃的滋味浓郁,入口即化的烤豆腐。
照例求助下厨房,也添加了自己的巧思。家有baby不吃辣,少作料的盆友可以一试。
适量盐和孜然均匀混合(可用筷子蘸取少量试味)。水豆腐洗净,切5mm左右厚度方块,烤盘铺锡纸,豆腐均匀平铺,可无间隙。将盐和孜然混合物均匀撒在豆腐上,翻面,再撒一层。
青、红椒、小香葱洗净切碎,加蒜泥,撒在豆腐上
淋酱油和适量油。个人喜口感滑嫩,所以淋了一点纯净水,喜欢焦感的可不加。
烤箱180上下火预热,烤盘置入烤箱中层,烤制25-30分钟即可。香气四溢,味蕾满足。
1.盐可由少到多加,蘸取试味,满意为止
2.淋水更香滑可口