银耳莲子汤

银耳莲子汤的做法步骤

1. 第1步.

   银耳提前泡发，去根蒂，撕成小朵备用。

2. 第2步.

   莲子洗净，去心备用。

3. 第3步.

   枸杞洗净备用。

4. 第4步.

   大枣洗净备用。

5. 第5步.

   锅内加水，放入银耳、莲子，大火烧开，转小火慢慢熬至发黏，放入枸杞、大枣、冰糖，继续熬至银耳胶化即可。

6. 第6步.

   配以秘制肉松，营养健康更好吃。